Нервовий тик брови – явище досить поширене і, незважаючи на відсутність хворобливих відчуттів, відчувають певний дискомфорт. Особливо це стосується регулярного і тривалого смикання, яке практично не припиняється. Хоча зовні пульсування брови найчастіше відбувається непомітно, сам процес постійно відволікає і дратує.
Догляд за особою при тіке
В умовах, коли посмикування (гиперкинез), з’являється раптово і поступово припиняється, можна постаратися полегшити симптоматику і сприяти припиненню тика деякими простими діями.
Сіпається брова над оком
Методи усунення тика в домашніх умовах:
- Відпочинок і сон. Часто брову починає смикатися в результаті втоми і перенапруги. Добре виспавшись, можна відновити сили організму.
- Моргання. Часте моргання добре опрацьовує і розслабляє м’язи навколо очей.
- Дихальна гімнастика. Правильне дихання сприяє заспокоєнню нервової системи – робиться глибокий вдих, затримується дихання на одну-дві секунди, робиться видих.
- Чай. Теплий зелений або трав’яний чай відмінно тонізує, допомагає розслабитися.
- Компреси. Як компресу можна використовувати чайні пакетики або відвари з лікарських трав. Потрібно лягти в зручне положення, закрити очі і на кілька хвилин покласти на повіки компреси.
Зверніть увагу! Якщо регулярно сіпається брова то з одного, то з іншого боку, можна самостійно або в умовах косметологічного салону застосовувати масаж. Акуратна обробка області навколо ока може зняти спазм м’язів.
Навчитися робити масаж зовсім нескладно, для цього потрібно дотримуватися певного алгоритму:
- Вимити руки.
- Очистити обличчя.
- Нанести на руки трохи коханої масла (масажного, дитячого, оливкової).
- Прийняти зручне положення, заспокоїтися.
- Почати погладжування брови в напрямку від перенісся до скронь. Рухи повинні бути спочатку легкими, поступово стають більш інтенсивними, разминающими.
- Погладжування замінюються пощипуванням по тій же траєкторії.
- Очі закриваються. Подушечками пальців проводяться легкі поплескування по віку і брови.
- Вказівним пальцем надавливается брови, злегка піднімаючи її. У такому положенні кілька разів відкриваються і закриваються очі.
- Закінчується процедура так, як і починається – погладжуванням.
- В такому стані релаксу з закритими очима можна полежати хоча б кілька хвилин.
Слід розуміти! Всі перераховані способи позбутися від неприємного почуття, коли сіпається брова над оком, є своєрідною невідкладною допомогою. У разі, якщо посмикування носить систематичний характер, необхідно визначити причину даного явища.
Причини пульсування брови
Що робити, якщо лущиться шкіра на обличчі
Існує чимало забобонів, пов’язаних з нервовим тиком брови очі. Якщо вірити народним прикметам, то смикання брови – хороший знак.
Так, якщо у чоловіка смикається права брова, прикмета дуже приємна – можуть з’явитися нові перспективи в роботі, чи налагодиться особисте життя. Якщо у жінки смикається права брова, причини не такі райдужні – може початися смуга дрібних невдач.
Чому сіпається брова
У чоловіків смикається ліва брова прикмета дуже хороша – можна чекати зустрічі з друзями та веселого дозвілля. Смикається ліва брова у жінки – ознака покупки давно бажаної речі або приємна новина.
Всупереч народним прикметам, регулярний і тривалий твк брови – з точки зору медицини, досить серйозний симптом. Слід з’ясувати причину, чому він виникає.
Фактори, які провокують гиперкинез, можна розділити на дві групи – психологічні та фізіологічні.
Психологічні причини смикання брови:
- Депресія;
- Пережитий стрес або переляк;
- Хронічна втома;
- Післяпологове стан;
- Недосипання.
Причини нервового тику
Фізіологічні причини нервового тику:
- Дефіцит магнію (гіпомагніємія). Магній відіграє важливу роль в нормалізації роботи нервової системи. При його нестачі можуть виникати м’язові спазми, тремор, нудота, слабкість, поганий апетит.
- Надлишок кофеїну. Великі обсяги кофеїну здатні викликати судоми м’язів.
- Медичні препарати. Побічною дією деяких фармакологічних засобів є довільне скорочення м’язів. Такими препаратами можуть бути діуретики, антипсихотики, протиепілептичні засоби. Реакція на лікарські препарати залежить від індивідуальних особливостей організму.
- Напруження очних м’язів. Постійне напруження очей (при роботі за комп’ютером або з дрібними деталями) провокує спазми очних м’язів.
- Алергічна реакція. При алергії виділяється гістамін, який викликає подразнення і свербіж. Якщо в цей час почати терти очі, можна спровокувати нервовий тик.
- Шкідливі звички. Куріння, алкоголь, вживання наркотиків негативно впливають на стан нервової системи, яка може відреагувати гиперкинезом.
- Генетична спадковість. Є велика ймовірність успадкувати нервовий тик від батьків.
Крім перерахованих причин, постійне смикання брови може виникнути в результаті вже перенесених хвороб:
- Травми обличчя.
- Травми голови.
- Захворювання очей.
- Інсульт.
- Інфаркт.
- Високий внутрішньочерепний тиск.
- Менінгіт.
- Герпес.
- Пухлина головного мозку.
Увага! Навіть якщо всі захворювання проліковані, існує ризик виникнення негативних наслідків, зокрема, вплив на нервову систему. Особлива небезпека цього процесу криється в тому, що воно може проявлятися протягом тривалого періоду часу після хвороби.
Варто знати, що якщо всі перераховані причини смикання брови виключені, дана патологія може сигналізувати про розвиток рідкісних, але досить серйозних захворювань. Кілька з них:
- Геміфаціальний спазм. При даній патології спазми очних м’язів виникають у результаті роздратування лицьових нервів. Пульсування століття може тривати все життя і концентруватися в лівій половині обличчя.
- Параліч Белла. Хвороба полягає в ослабленні лицьових м’язів і паралічі половини обличчя. Причина патології невідома, з часом хвороба проходить сама по собі. Спазми очних м’язів є ускладненням даного стану. Додатковими симптомами паралічу виступають посилене слиновиділення, складність в контролі міміки, частина обличчя опускається.
- Блефароспазм. Різновид дистонії, при якій повіки закриваються і спазмує. З часом спазми поширюються на інші лицьові м’язи. Симптоматика захворювання – часте моргання, сухість очей, примружування.
- Дистонія. М’язові посмикування будь-якої ділянки тіла. Первинна дистонія виникає сама по собі, вторинна є результатом хвороби Паркінсона, енцефаліту, травми головного мозку.
- Синдром Туретта – довільне посмикування частин тіла без встановленої причини. Лікування практично не піддається, терапія кілька полегшує стан.
- Розсіяний склероз. Небезпечна хвороба, що вражає головний і спинний мозок. Основні симптоми – труднощі при ходьбі, проблеми з мовою, тремор, втома, труднощі з пам’яттю, концентрацією. Лікуванню майже не піддається.
Якщо не боротися з гиперкинезом
Лікування гіперкінезу
Що робити, якщо лущиться шкіра на обличчі в чоловіка
Нервовий тик не являє собою особливої загрози здоров’ю людини. Але слід розуміти, що гиперкинез виникає в результаті певних розладів нервової системи, постійне смикання брови стає причиною ще більших подразнень. У результаті організм піддається новому стресу, що, у свою чергу, негативно відбивається на загальному стані здоров’я.
Важливо! Іноді твк проходить за кілька годин або днів, може турбувати цілими тижнями. При таких інтервалах скорочується м’яз починає сильно хворіти. Це дуже відволікає, дратує, примушує нервувати.
Крім того, ні в якому разі не можна ігнорувати регулярне пульсування брови – це може бути симптомом дуже серйозного захворювання. Своєчасне визначення причини нервового тику часто допомагає в постановці діагнозу і дарує шанс на одужання.
Лікування в домашніх умовах
Самими простими і ефективними засобами для рятування від тика в домашніх умовах вважаються заспокійливі засоби та вітамінні комплекси.
Що робити, якщо займаюся спортом, а живіт не йде
Заспокійливі:
- Валеріана – універсальне і безпечний засіб, без побічних ефектів.
- Афобазол – анксіолітик, знімає відчуття тривоги, стимулює концентрацію уваги.
- Гербион, Персен, Ново-Пасит – рослинні лікарські препарати. Добре заспокоюють, допомагають при безсонні, дратівливості, стресі.
Вітаміни:
- Препарати магнію і вітамінів групи В.
- Мільгамма.
- Тригамма.
- Нейрорубін.
- Бевиплекс.
Важливо! Слід зробити переоцінку свого раціону, включити в нього продукти з високим вмістом магнію: бобові, горіхи, шпинат, авокадо, соєве молоко.
Поради лікарів
Якщо лікування вдома не приносить бажаних результатів, лікарі можуть запропонувати кілька варіантів:
- Метод психокинезиологии. Полягає в проведенні спеціальних тестів і вправ щодо нервової системи.
- Ін’єкція ботулотоксину А (ботокс). Препарат вводиться в пульсуючу м’яз і блокує її на 8 місяців.
- Миктомия – варіант оперативного втручання. Оперувати можна тільки в крайніх випадках – видаляється уражена м’яз.
Коли пульсують брови – це не тільки фактор роздратування і зовнішнього дискомфорту. Нервовий тик може бути наслідком важкого захворювання або симптомом хвороби, яка тільки починає прогресувати. Своєчасне визначення причини виникнення гіперкінезу може запобігти розвитку серйозної недуги.