Пересохлі губи — не така вже й дрібниця, як здається на перший погляд. Зустрічається ця проблема найчастіше взимку, але можлива і в інші пори року. Страждають від сухих губ однаково часто і дівчата, і хлопці. З такою проблемою стає складно:
- Цілуватися
- Їсти
- Посміхатися
Красиві губи — незмінний атрибут образу сексуальної жінки.
Симптоми пересохлих губ
Шкіра на губах стає тонкою, починає тріскатися і лущитися. На них з’являються ранки, найчастіше по центру губ або в куточках рота. Іноді з’являється скоринка і губи стають як пергамент.
Через ранки може потрапити будь-яка інфекція або вірус, наприклад, герпес або ГРВІ, що ще більше посилить проблему.
Чому пересихають губи?
Існують десятки чинників, які сприяють сухості губ. Іноді має місце сукупність причин. Нижче ми перерахуємо основні:
- Зневоднення — в день людина повинна випивати не менше двох літрів води. Відхилення від цього правила може призвести до пересихання губ.
- Спекотне сонце, морози або сильний вітер. Можна згадати мамину приказку «не цілуйся на морозі!».
- Надмірно гаряча їжа — тут без коментарів.
- Нестача вітамінів у раціоні — в першу чергу жиророзчинних: А, Е, D. Якщо в куточках рота утворюються ранки і тріщинки — це ознака того, що не вистачає вітаміну С або групи В.
- Пересохлі губи — симптом не тільки нестачі, але і передозування вітаміну А.
- Алергія на що-небудь, симптоми деяких хвороб, атопічний дерматит.
- Звички, ніби покусування або облизування губ.
- Симптоми побічної дії медикаментів або надмірного використання гелів для шкіри з ретинолом.
- Грибок.
Як лікувати пересохлі губи?
- Використовуйте загальні поради по догляду за губами: зволожуючі креми, мазі.
- Намагайтеся харчуватися збалансовано, відмовтеся від шкідливої їжі, вживайте вранці натщесерце ложечку лляної олії.
- Позбавтеся від звички облизувати губи, якщо вона у вас є!
- Пийте побільше води, зокрема влітку.
- Приймайте полівітаміни. Особливо актуальний цей рада в зимовий час.
- Перед тим, як вийти на сонце, сильний мороз або вітер — використовуйте бальзам для губ. Бальзами для губ можна застосовувати і без приводу — для профілактики.
- Якщо губи сохнуть регулярно і немає претензій до харчування або кліматичних умов, використовуйте маски для губ.
При дотриманні цих нескладних правил, ваші губи, з великою ймовірністю, будуть м’якими і привабливими постійно. Якщо ж всі перелічені поради не допомагають, зверніться до дерматолога, він допоможе виявити точну причину сухості і усунути її.