Кава не тільки смачний, але і дуже корисний напій, особливо для краси обличчя і тіла. Лінолева кислота, що міститься в каві, допомагає організму боротися з вільними радикалами, уповільнює процес старіння і перешкоджає втраті колагену. До речі, для позитивного впливу навіть не обов’язково вживати каву всередину!
Цілком достатньо зовнішнього застосування, тим більше що для догляду за шкірою необхідний не стільки сам напій, скільки його залишки — кавова гуща. Скраб на основі кави допомагає помітно підтягти шкіру, поліпшити мікроциркуляцію крові, зменшити глибину розтяжок і усунути ознаки вікових змін шкіри.
Чому корисні скраби з кавою ?
Головні переваги скрабу на основі меленої кави або кавовій гущі:
- Безпека застосування. Кавовий скраб можна застосовувати вагітним і годуючим жінкам, а також людям з сухою шкірою. Кава має місцеву дію і практично не має побічних ефектів.
- Простота використання. Пілінги на основі кави можна проводити в домашніх умовах, змінюючи склад за своїм бажанням відповідно до потреб шкіри. Навіть з мінімумом інгредієнтів кавовий скраб надасть потрібну дію.
- Невисока ціна. Вам не доведеться витрачати гроші на магазинні скраби. Кавова гуща — продукт вторинної переробки, а значить, спочатку ви можете насолодитися чудовим смаком улюбленого напою, а потім використовувати його залишки для догляду за шкірою.
- Виведення шлаків. У верхніх шарах шкіри постійно накопичується бруд, перемішана з потом і жиром. Кавова гуща відмінно очищає пори, дозволяє шкірі дихати і активніше виводити зайву рідину разом з токсинами.
- Зниження ризику захворювань шкіри. Кофеїн здатний значно знижувати ризик виникнення злоякісних пухлин і раку шкіри.
- Антибактеріальні властивості. Речовини, що містяться в кавовій гущі володіють антибактеріальними властивостями і допомагають знешкоджувати бактерії, щодня потрапляють на нашу шкіру.
- Боротьба з целюлітом. Кавовий скраб активно використовується для боротьби з «апельсиновою кіркою», і жодна програма проти целюліту не обходиться без курсу обгортань і скрабів на основі кавової гущі.
- Візуальне розгладження шкіри. Корисні речовини з кавової гущі проникають глибоко в шкіру, очищають її, звільняють від зайвої рідини і покращують рельєф шкірних покривів.
- Активний вплив. У поєднанні з іншими інгредієнтами (наприклад, маслами), кава підсилює їх ефект, виконуючи відразу три дії: відлущування, глибоке очищення і живлення.
Як користуватися кавовим скрабом?
Важливо дотримуватися деяких порад, які допоможуть зробити процедуру скрабування приємною і дієвою. По-перше, перед використанням кожного нового інгредієнта у складі скрабу необхідно проводити тест на алергічну реакцію, оскільки кава — досить алергенний продукт. Для проведення тесту нанесіть трохи скрабу на внутрішню частину зап’ястя і залиште на п’ять хвилин.
Забудьте про розчинну каву — він не підходить для процедур скрабування!
Якщо немає печіння, почервоніння і висипу — значить, скраб можна застосовувати на всіх ділянках тіла. По-друге, завжди стежте за свіжістю кави, що використовується для пілінгу. Кава має бути обов’язково чорним, середнього ступеня обсмажування, дрібного або середнього помелу, без запаху і сторонніх домішок. Тільки такий кави дасть позитивний ефект.
Пам’ятайте також, що під час кавового пілінгу необхідно проводити ніжний масаж, не розтягуючи шкіру і не натискаючи на неї. Кавовий скраб потрібно наносити тільки на чисту і суху тіло. Виняток — скраби з додаванням тростинного цукру. Вони дуже агресивні і можуть подряпати, тому їх краще наносити на вологу шкіру.
Кавові скраби для обличчя
Завдяки дрібним абразивним частинкам, кавовий пілінг здатний м’яко відлущити мертві клітини, підсилюючи поглинання шкірою кисню і корисних речовин. Також кофеїн здатний запобігти запалення і захистити шкіру від згубного впливу ультрафіолетового випромінювання. Проводите кавовий пілінг два рази в тиждень — і ваша шкіра буде гладкою і пружною.
Скраб для чутливої і сухої шкіри
- Перший варіант: змішайте 40 г кавовій гущі дрібного помелу, 10 г жирної сметани і кілька крапель олії рожевого дерева. Нанесіть суміш на суху шкіру обличчя і залиште на п’ять хвилин. Потім зробіть відлущуючий масаж легкими рухами, ледь притискаючи пальці до шкіри. Кращого рухатися по масажних лініях. Змийте Скраб теплою водою і промокніть обличчя паперовою серветкою.
- Другий варіант: у невеликій мисці змішайте 30 г рисового борошна, 30 г дрібної кавовій гущі, 5 г меду і 1 ст. л. масла виноградної кісточки. Нанесіть скраб на шкіру по масажних лініях, рухаючись від центру до периферії. Уникайте попадання скрабу на шкіру навколо очей. Намочіть рушник в теплій воді і зніміть залишки засобу. Використовувати зволожуючий крем необов’язково — масло виноградної кісточки відмінно живить шкіру.
- Третій варіант: 30 г жирної сметани, 30 г кавовій гущі змішайте з 3 ст. л. олії абрикосової кісточки. Нанесіть на шкіру, акуратно помасажуйте і обполосніть обличчя теплою водою.
Скраб для комбінованої і жирної шкіри
- Перший варіант: за допомогою виделки збийте яєчний білок до стану піни, додайте 20 г знежиреного кефіру, 1 ст. л. меду і 30 г меленої кави. Нанесіть скраб на шкіру обличчя і круговими рухами проводите легкий масаж протягом п’яти хвилин. Потім змийте підкисленою лимонним соком прохолодною водою.
- Другий варіант: 25 г меленої кави змішайте з 5 г дрібної морської солі, 20 г порошку білої глини і 20 г кислого молока. Додайте кілька крапель пихтового ефірного масла. Нанесіть товстим шаром на шкіру обличчя і залиште для впливу на 5 хвилин. Потім круговими рухами проведіть масаж і змийте скраб теплою водою без мила.
- Третій варіант: на дрібній тертці натріть одне кисле яблуко і моркву, додайте 5 мл лимонного соку і 10 г меленої кави. Нанесіть скраб на розпарену шкіру обличчя і залиште на 10-15 хвилин. Потім акуратно помасажуйте шкіру, залишки скрабу зніміть рушником і обполосніть обличчя прохолодною водою.
Скраб для вікової шкіри обличчя
- Перший варіант: подрібніть в ступці 50 г свіжих ягід малини, 30 г коричневого тростинного цукру, 20 г жирного сиру і 20 г кавовій гущі. Нанесіть скраб на шкіру обличчя і накрийте зверху рушником, змоченим у гарячій воді. Через 10 хвилин акуратно помасажуйте шкіру і змийте скраб теплою водою.
- Другий варіант: два аркуша алое подрібніть до стану пюре, додайте 1 ст. л. порошку спіруліни, 5 г лляної олії і 25 г кавовій гущі. Нанесіть скраб круговими рухами по масажних лініях на попередньо розпарене обличчя. Залиште на 8 хвилин, потім сполосніть обличчя ледь теплою водою без засоби для вмивання.
- Третій варіант: у невеликій мисці змішайте 1 ст. л. гліцерину, 5 мл спирту, розведеного навпіл з водою, 1 ст. л. сухого молока, 2 перепелиних яйця і 30 г кавовій гущі. Нанесіть суміш на обличчя і укрийте поліетиленовою плівкою. Через 10 хвилин зробіть м’який масаж обличчя і змийте скраб теплою водою.
Кавові скраби для тіла
Шкіра тіла так само, як і ніжна шкіра обличчя потребує регулярного лущенні. З допомогою кавового скрабу можна вирішити відразу кілька проблем: целюліт, розтяжки, огрубелая шкіра, кератоз. Для кожної проблеми існує свій унікальний складу скрабу.
Кава — чудовий засіб для пілінгу тіла з-за високих властивостей скрабірующіх
На відміну від пілінгу обличчя, відлущування шкіри тіла проводиться більш інтенсивними масажними рухами, а скрабирующие частинки пілінгу — більш великі. Тому, щоб уникнути травмування шкіри важливо дотримуватися деяких правил:
- Відлущувати шкіру тіла можна не частіше одного разу в тиждень (при жирній шкірі) або не частіше одного разу в два тижні (при нормальної і схильної до сухості шкірі).
- Проводити пілінг рекомендується не довше однієї-двох хвилин; в іншому випадку шкіра швидко истончится і може стати гіперчутливою.
- Пілінг тіла найкраще робити на розпарену шкіру. Ідеально — після прийняття ванни, але можна попередньо розпарити шкіру допомогою гарячого рушники.
- Після використання скрабу обов’язково наносите на шкіру зволожуючі і тонізуючі засоби.
Скраб від целюліту
- Перший варіант: змішайте в мисці 100 г меленої кави, 10 г мигдалевого масла, 50 г морської солі середнього помелу, 30 г коричневого тростинного цукру і 10 крапель ефірного масла апельсина. Нанесіть скраб на розпарену суху шкіру проблемних зон і масажуйте протягом двох хвилин. Змийте скраб теплою водою і вашим улюбленим гелем для душу.
- Другий варіант: у 100 г меленої кави додайте 30 мл коньяку, 4 ст. л. меду, 50 г дрібної морської солі і 10 крапель ефірного масла кориці. Ретельно перемішайте суміш і круговими масажними рухами нанесіть на проблемні зони. Залиште для впливу на п’ять хвилин. Ви повинні відчути несильно печіння, а шкіра повинна почервоніти. Змийте скраб теплою водою з м’яким гелем для душу.
- Третій варіант: на водяній бані підігрійте масло зародків пшениці, додайте 50 г морської солі середнього помелу, 80 г сухої кавовій гущі і 10 крапель ефірного масла грейпфрута. Нанесіть теплий скраб на проблемні зони і виробляєте інтенсивний масаж протягом декількох хвилин. Потім ретельно змийте скраб прохолодною водою.
Скраб від кератозу
- Перший варіант: змішайте 100 г дрібно морської солі, 80 г тростинного цукру, 80 г меленої кави, 5 крапель ефірного масла лимона і 40 мл кефіру середньої жирності. Проведіть інтенсивний масаж зон з кератозом, потім обполосніть шкіру прохолодною водою.
- Другий варіант: з допомогою віночка або вилки збийте одне куряче яйце 1 ст. л. порошку рожевої глини, 50 г морської солі, 50 г вологою кавовій гущі, 1 ст. л. меду і 5 крапель ефірного масла чайного дерева. Протягом декількох хвилин масажуйте проблемні зони отриманим скрабом.
- Третій варіант: подрібніть в кавомолці шкаралупу одного курячого яйця, додайте 10 мл горілки, 10 мл гліцерину, 75 г меленої кави і 5 крапель ефірного масла кориці. Нанесіть скраб на шкіру і залиште на 10 хвилин. Потім круговими рухами змийте суміш теплою водою.
Скраб від розтяжок
- Перший варіант: стиглий авокадо розімніть виделкою до стану пюре, додайте 2 ст. л. порошку блакитної глини, 1 ст. л. вівсяної муки, 50 г меленої кави і з 5 крапель ефірного масла петітгрейна і розмарину. Інтенсивно втирайте в шкіру скраб кілька хвилин. Потім обполосніть шкіру прохолодною водою.
- Другий варіант: змішайте 50 г меленої кави, 40 г цукру, 40 г морської солі, 3 ст. л. рідкого меду і 7 крапель ефірного масла пачулі. Нанесіть скраб на проблемні зони масажними рухами, залиште на 10 хвилин, потім змийте теплою водою з вашим улюбленим гелем для душу.
- Третій варіант: цедру лимона натріть на дрібній тертці, додайте 6 крапель ефірного масла апельсина, 20 г масла жожоба, 1 ч. л. порошку муміє і 40 г меленої кави. Нанесіть на проблемні зони інтенсивними масажними рухами і залиште для впливу на п’ять хвилин. Ретельно промийте шкіру теплою водою з нейтральним милом.
