Якщо осінь вганяє вас в смуток або, як зараз прийнято говорити, в депресію, то прийшла пора приймати ванни з корицею та імбиром, робити скраби з кокосом і апельсином і заважати масла для тіла з лавандою і шавлією. Так, дивись, у приємних клопотах і Новий рік вже на днях, а потім весна і нове літо ось-ось, з місяця на місяць.
Домашня ванна-глінтвейн від душевної туги
- ? Склянки харчової соди,
- 2 столові ложки меду,
- 1 чайна ложка меленої кориці,
- ? Чайної ложки меленого імбиру,
- ? Чайної ложки меленої гвоздики,
- 2 столові ложки мигдалевого або оливкового масла,
- 1 чайна ложка морської або звичайної солі,
- 3-5 крапель ефірного масла апельсина,
- 1 склянку солодкого або напівсолодкого білого або рожевого вина.
Ефіри розчиніть в рослинній олії і змішайте з сіллю.
Вино підігрійте, додайте мед і спеції.
Висипте в ванну соду, вилийте вино і додайте масло з сіллю.
Приймайте ванну 15-20 хвилин в легкому напівтемряві, а ще краще при свічках. Не опускайтеся в воду глибокого, хай серце більшу частину часу буде над водою.
Скраб для райської насолоди душі і тіла
- 3-5 столових ложок кокосової стружки,
- ? Склянки кокосової олії нерафінованої,
- 1 їдальня ложка масла какао, краще нерафінованої,
- 5-10 столових ложок коричневого цукру,
- 1 стручок ванілі або трохи ваніліну або ванільного цукру,
- 2 чайні ложки меленої кориці,
- ? Апельсина.
Апельсин нарізати разом зі шкіркою на шматочки і видаліть кісточки. З ванілі вийміть серцевину. Додайте кокосову стружку, корицю і цукор і подрібнити все в блендері.
Масло какао розчиніть разом з кокосовим маслом на водяній бані.
Дайте масляної суміші трохи охолонути і змішати з сумішшю з блендера. Можна додати мед.
Використовуйте скраб прямо за призначенням або ж просто вдихайте його в хвилини або дні сумнівів і тяжких роздумів. Зберігайте в холодильнику не більше двох-трьох тижнів.
Крем-масло для тіла «Баю-бай»
- 80 г (або 80%) нерафінованої олії ши (можна і рафінована),
- 10 г (або 10%) мигдалевого масла або олії жожоба,
- 10 г (або теж 10%) оливкової олії або масла виноградних кісточок,
- 10 крапель ефірного масла лаванди,
- 15 крапель ефірного масла шавлії.
Такий крем-масло ще називають кремом на збитому ши. Тут застосовується здатність масла ши при збиванні перетворюватися в ніжний крем-мус.
Як правило, береться 80 відсотків олії ши і 10 відсотків будь-яких рідких масел. Також можна змішувати менший відсоток масла ши з напівтвердою маслами або ж з твердими, наприклад, з маслом какао. У разі нічного крему масло какао краще брати рафінована, щоб густий шоколадний дух не заважав заснути.
У будь-якому випадку, принцип приготування крему однаковий: масла змішати і розтопити на водяній бані, дати трохи застигнути в холодильнику (до стану злегка підталого вершкового масла) і починати збивати хорошим потужним міксером до потрібного стану.
Ефіри краще вводити під час збивання.
Якщо ви хочете отримати не такий жирний крем, який можна буде використовувати і вдень, під одяг, в масляну суміш при збиванні можна додати трохи картопляного або будь-якого іншого крохмалю. Додавайте поступово, добиваючись потрібної вам консистенції.
Готовий крем-масло слід зберігати в чистій сухій банку стільки, скільки допускає термін придатності масел. Слідкуйте, щоб у банку не потрапила вода і діставайте крем сухими чистими руками.
Крім тіла це крем-масло можна використовувати для рук, сухої шкіри обличчя і навіть під очі, якщо ефіри не викликають подразнення слизової. В іншому випадку ефіри можна просто не додавати.
Використовуйте крем циклами, не на постійній основі, або чергуйте з зволожуючими кремами або сироватками. Крем-масло можна наносити й поверх легкого зволожуючого крему або сироватки.
