Ось і отшумело зеленим листям веселе літо… Настала осінь — строката, тепла і некваплива. Заховані на далекі полички улюблені сукні, короткі шортики і різнокольорові босоніжки. Пора діставати улюблений плед. Кожна пора року диктує свої правила, все змінюється. Те ж можна сказати і про догляд за обличчям.
Літня спека залишила на шкірі свій відбиток, иссушила засмагою. Більше не потрібно кремів з сильною захистом від ультрафіолету і невагомих емульсій. Відновлюйте шкіру, живіть, зволожуйте – використовуйте креми з більш щільною, «жирної» консистенцією.
Маски для шкіри
Активно використовуйте у догляді фрукти, овочі, ягоди дуже корисні маски з пізньої суниці, огірків, винограду або свіжої капусти.
Раз на тиждень можна зробити парову ванночку, вона очистить обличчя від забруднень, поліпшить кровообіг, підвищить еластичність шкіри і підготує особа до нанесення маски. Хороший результат вийде, якщо додати у воду ефірні масла, наприклад, троянди, ромашки, чайного дерева або м’яти.
Масла та скраби
Проведіть експеримент – протягом декількох тижнів видаліть косметику за допомогою масел. Підійдуть оливкова, кукурудзяна, персикове, масло виноградних кісточок і мигдальне. Ви будете приємно здивовані тим, як зміцнилися вії, зволожилася шкіра, зійшли на немає лущення.
Зробіть шкіру гладкою і сяючою за допомогою скрабу, який відлущує мертві клітини. Можна використовувати ваш улюблений покупної, а можна спробувати щось новеньке. Покладіть в миску столову ложку меду, ложку солі і додайте трохи молока, щоб вийшла консистенція сметани.
Також гарні домашні скраби з кавової гущі і сметани. Корисно вмиватися сумішшю з м’якушкою чорного хліба і кислим молоком. Такі процедури очистять і звузять пори, прибере жирний блиск, зроблять колір обличчя рівним.
Оздоровлення організму
За шкірою потрібно доглядати і зсередини. Восени, та й взагалі в будь-який час року, необхідно пити більше води, вона наповнює шкіру вологою, допоможе вивести токсини і запобігти зневоднення організму.
Вживайте в їжу продукти, багаті вітамінами А, С, Е: морква, яйця, печінка, горіхи, рибу, помідори, цитрусові. Вони підтримують еластичність шкіри, а також підвищать імунітет.
___
Осінь – це не дощі і сльота. Осінь – це різнобарвне листя, плюшки з корицею, прогулянки теплими вечорами і свіже ароматне повітря. Щоб побачити осінні принади, необхідно святковий і піднесений настрій. Настрій піднімається від компліментів. Компліменти робляться красі. А краса – це любов до себе і правильний догляд.