Багато жінок після 30 років починають відчувати незадоволення своїм відображенням у дзеркалі вранці. Адже в цьому віці часто починають з’являтися дрібні зморшки, мішки під очима, шкіра втрачає тонус. Не хвилюйтеся! Це цілком оборотно. Дотримуючись нехитрих правил догляду за обличчям ви зможете надовго продовжити молодість своєї шкіри.
Правила догляду за шкірою після 30 років
- Щоб обличчя не отекало вранці, скоротіть споживання води на ніч. Краще всього не пити нічого пізніше, ніж за дві години до сну. Так рідина встигне покинути» організм.
- Хоча б раз на місяць відвідуйте косметолога. Як би не були хороші народні засоби для шкіри важливий професійний догляд.
- Проходите курс лімфодренажного масажу двічі на рік. Тривалість курсу зазвичай — 5-7 сеансів. Після такого масажу поліпшується тонус шкіри, прискорюється мікроциркуляція в судинах, зникають дрібні зморшки.
- Подбайте про те, щоб всі ваші креми для обличчя містили SPF-фільтр. Захист від ультрафіолету дуже важлива, якщо ви хочете виглядати молодше своїх років.
- Використовуйте сироватки для обличчя. У них концентрація біологічно активних речовин досить висока, щоб проникати в глибокі шари шкіри. Використовуйте їх в поєднанні з кремами — сироватка накладається під крем. Сироватки краще використовувати курсами — навесні і восени
- Двічі на тиждень накладайте на обличчям живильні маски. Особливо добре працюють маски з реп’яхової олії і огіркові маски.
Використовуючи ці прості поради, ви зробите свою шкіру пружною і красивою. І ніхто не дасть вам більше 25 років.