Мрія кожної жінки — залишатися молодою як можна довше. Повноцінний сон, міцне здоров’я і відсутність стресів, безумовно, позитивно впливають на стан шкіри, але після 35 років, коли організм зазнає вікові зміни, вже не можна обійтися без якісного щоденного догляду.
Втім, за кілька десятиліть косметична індустрія зробила крок далеко вперед. З’явилися креми і сироватки з унікальними складами, що дозволяють істотно відтягнути час появи зморшок. Звичайно, косметичний догляд — не панацея від віку, але в сукупності зі здоровим способом життя косметика цілком здатна боротися зі старінням.
Зі скількох років необхідний догляд?
Офіційно вважається, що старіння шкіри починається з 25 років: відновні процеси в клітинах сповільнюються, зменшується продукування колагену і гіалуронової кислоти. Насправді, конкретних термінів не існує. Спосіб життя та спадковість відіграють важливу роль — у деяких жінок такі вікові зміни, як втрата тонусу лицьових м’язів і зморшки можуть з’являтися уже до тридцяти років.
А є жінки, які в сорок виглядають молодо і свіжо. Тому кращим порадником має стати дзеркало: при перших ознаках старіння можна сміливо починати курс антивікового догляду за шкірою. Спочатку це повинні бути курси довжиною в один місяць, що проводяться кілька разів на рік. При більш виражених змінах шкіри дозволяється користуватися кремами з анти-ейдж ефектом на постійній основі.
Необхідність антивікового догляду багато в чому визначається спадковістю
Засоби для антивікового догляду
Оскільки вікові зміни шкіри мають особливий механізм дії, то і засоби для вирішення цієї проблеми повинні бути спеціальними.
- Сироватки. Володіючи в рази більш сильною концентрацією активних речовин порівняно з кремами, сироватки здатні помітно вплинути на вікову шкіру. До складу антивікових сироваток входять такі компоненти як колаген, еластин, пептиди і коензими.
- Креми. На відміну від звичайних кремів, антивікові креми містять у своєму складі цінні мінерали, кислоти та вітаміни. Особливо ефективні нічні кислотні креми, які делікатно розчиняють шар відмерлих клітин, дозволяючи шкірі активніше оновлюватися. Не варто забувати про спеціальні креми для ніжної шкіри навколо очей — ця зона найбільше схильна до появи зморшок.
- Скраби. Косметичний продукт, який обов’язково повинен бути присутнім в антивіковій косметичці. В залежності від типу шкіри, скраби бувають з абразивними скрабящими частинками або без них. М’який скраб раз в тиждень допоможе порам очиститися, а клітинам шкіри — відкритися для більш активного всмоктування зволожуючих речовин.
Додаткові антивікові засоби
Якщо додати до базовим засобам додаткові, ефект посилиться в кілька разів. Звичайно, фінансові витрати будуть значно вище, але результат вас порадує.
- Активатори. Спеціальні гелі, що містять велику кількість поживних речовин і вітамінів. Ці засоби служать провідниками і наносяться на очищену шкіру перед кремом або сироваткою. Часто активатори виробляють легке місцевоподразнювальну дію, допомагаючи крему проникати глибше в шкіру. Як правило, активатори є в лінійках всіх коштів преміум-класу.
- Термальна вода з гіалуронової кислотою. Виконує дві функції: зволоження і тонізація. Вода з термальних джерел нормалізує кислотний баланс шкіри, а гіалуронова кислота притягує воду, сприяючи зволоженню. Головне — пам’ятати, що крем необхідно наносити відразу ж після розпилення води, щоб надійно закрити вологу в шкірі.
- Дезинкрустанты. Випускаються у вигляді кремів або гелів. Дію таких засобів схоже на дію скрабу, але верхній шар шкіри не знімається повністю, а вибірково: завдяки спеціальному складу видаляються тільки патогенні бактерії і бруд. Корисні ж бактерії залишаються на поверхні шкіри для її захисту.
Склад антивікових засобів
Для кожного віку існує свій ідеальний склад продуктів. Антивікові засоби коштують дорожче всіх інших саме в силу унікальності складу. Наприклад, для сорокарічної шкіри натуральні масла практично не ефективні, тому до складу кремів і сироваток включаються більш дієві інгредієнти.
- SPF-фактор. З віком шкіра втрачає здатність до оновлення та захист від ультрафіолету, тому промені сонця згубно впливають на стан епідермісу. Всі денні вікові креми містять фактор захисту від ультрафіолету. Про це не варто забувати навіть взимку — сонце здатне завдати непоправної шкоди незахищеній шкірі.
- Вітамін С. Прискорює обмінні процеси в клітинах і запускає вироблення колагену. Також аскорбінова кислота захищає шкіру від ультрафіолетових променів.
- Вітамін Е. Потужний антиоксидант, який перешкоджає окисненню клітин епідермісу. Найбільша кількість вітаміну Е міститься в натуральних маслах жожоба і зародків пшениці, тому на етикетці кремів можуть бути вказані не сам вітамін, а саме: його джерело — масла.
- Ретинол. За рахунок м’якого злущення верхнього рогового шару ретинол запускає процес відновлення в верхніх шарах шкіри, ефективно борючись з надмірною сухістю. Також він допомагає швидше гоїтися ранки і тріщинок.
- Коензим Q10. Дана речовина міститься в здоровій шкірі, але після 40 років його продукування практично припиняється, а шкіра швидко покривається зморшками. У складі якісних кремів коензим Q10 знаходиться на перших місцях.
Поради по догляду за старіючою шкірою
Правильне нанесення антивікових засобів допоможе домогтися максимального ефекту за короткий час. По-перше, завжди користуйтеся лінійкою по догляду за шкірою однієї фірми. При комбінації різних засобів можна посилити проблеми шкіри. По-друге, пам’ятайте, що ввечері сприйнятливість шкіри до поживних речовин значно вище, тому сильнодіючі засоби наносити на шкіру перед сном.
По-третє, ніколи не наносити креми з жиророзчинними вітамінами А і Е на вологу шкіру. Вони не зможуть вбратися, ляжуть на обличчя жирної маскою, не принесуть ніякої користі, і навіть може забити пори. По-четверте, ретельно змивайте з особи кошти з фруктовими кислотами. Потрапляючи в кислу середу, креми і сироватки можуть кардинально змінювати свої властивості і давати непередбачуваний ефект.
Дотримуючись цих порад, ви зможете продовжити не тільки молодість своєї шкіри, але і впевненість в собі. І пам’ятайте — якщо в юному віці похибки в догляді за обличчям легко нейтралізуються активними обмінними процесами в клітинах епідермісу, то в зрілому віці кожна помилка може призвести до появи і поглиблення зморшок, які, на жаль, з допомогою кремів прибрати вже не вдасться.