У підлітковому і юнацькому віці відбувається гормональна перебудова організму, яка супроводжується гіперсекрецією сальних залоз і, як наслідок, прищами, комедонами і іншими неприємностями, які можуть залишити на шкірі сліди і рубці. Самі по собі вони не підуть, знадобиться пілінг або дермабразія. Однак підвищена секреція сальних залоз може зберігатися до 25 років, продовжуючи завдавати неприємності.
Причини підвищення жирності шкіри
Підвищену жирність шкіри можуть викликати різні причини, в тому числі порушення функціонування ендокринної системи, шлунково-кишкового тракту та ін Встановивши причину, потрібно негайно приступати до її усунення, тобто до лікування того захворювання, яке надає на шкіру такий негативний вплив.
Часто підвищеною жирністю шкіри обличчя страждають люди з надлишковою масою тіла. У такому випадку варто переглянути свій життєвий розпорядок. Відкоригувати харчування, краще разом з досвідченим дієтологом, уникати перекусів в кафе швидкого харчування, пити більше чистої води. Внести в свій розпорядок обов’язкові фізичні навантаження. Починаючи з найпростіших зразок прогулянок біля будинку, піднімаючись по сходах, а не на ліфті, і до регулярних тренувань у спортзалі або фітнес клубі.
Особливо важливо щодня ретельно очищати шкіру. Часте умивання гарячою водою викличе тільки посилення діяльності сальних залоз. Вмиватися гарячою водою можна не більше 2-3 разів на тиждень. В інші дні потрібно вмиватися холодною водою, яка сприяє покращенню тонусу шкіри і її харчування, звуження пор і зменшення жирності.
Корисною процедурою буде протирання шкіри льодом, виготовленим з настою наступних трав: звіробій, календула, м’ята, корінь змійовика, листя горобини, узятих в рівних пропорціях.
Що важливо для жирної шкіри?
Головне у догляді за жирною шкірою, яка схильна до запалень, це її ретельне очищення вранці і ввечері.
При жирній шкірі необхідно користуватися:
- нежирними зволожуючими засобами,
- препаратами, не закупоривающими пори,
- очисними засобами, сприятливо впливають на шкіру і не активізує роботу жирових залоз,
- нежирними очисними засобами, що видаляють надлишковий жир і добре очищає шкіру.
Як зменшити жирність шкіри особи?
Потрібно підібрати такий засіб, який одночасно знімало б блиск і утримувало вологу. Жирну шкіру теж потрібно зволожувати, але без жиру. Для цього існує багато випробуваних і дієвих рецептів, якими користувалися жінки протягом багатьох десятків років.
- Скраби
Невелика кількість мигдалевого горіха подрібнити кавомолкою. Перемішати мигдальне крихту з медом. Нанести масажними рухами на шкіру обличчя, не докладаючи сили. Для нанесення добре використовувати гарячу вологу серветку з натуральної тканини. Через 15 хвилин змити скраб.
Мелені пластівці вівсяної крупи змішати з м’якоттю або соком алое віра. Помасажувати сумішшю обличчя і залишити ще на 15 хвилин. Теплою водою все змити.
Висушити шкірку апельсина і подрібнити її в кавомолці. Столову ложку цього порошку змішати з тим же кількістю вівсяного борошна, залити двома ложками йогурту. Нанести на шкіру обличчя круговими рухами помасажувати протягом 10 хвилин, залишити для активної дії на такий же час. Прохолодною водою змити залишки скрабу.
Стакан рисового борошна змішати з чайною ложкою харчової соди. Готову суміш зберігати в герметичній посуді. Столову ложку цього порошку змішати з кефіром до консистенції густої сметани. Наносити на обличчя, масажуючи круговими рухами протягом 3 хвилин. Потім вмитися не холодною водою.
- Маски
В яєчний білок повільно додати чайну ложку соку лимона. Пензликом розподілити маску на шкірі обличчя. Через 20 хвилин сполоснути теплою водою, після чого неодмінно протерти шкіру кубиком льоду.
По одній чайній ложці теплого молока, кухонної солі, картопляного крохмалю і меду змішати до однорідного стану. Накладати маску на обличчя шар за шаром, поки суміш не закінчиться. Залишити діяти на 25 хвилин. Змивати теплою, потім прохолодною водою.
Дрібно покришити лимон і айву. Залити 200 мл горілки і залишити настоюватися на 10 днів. Проціджену настоянку використовують наступним чином: складену в кілька шарів марлю з прорізами для очей, ніздрів і губ просочити рідиною і щільно накласти на обличчя. Через 15 хвилин маску зняти, але змивати не потрібно.
Картопляний крохмаль, 1,5 столові ложки, розвести в половині склянки кефіру. Повільно нагріти до загустіння. Чайну ложку подрібненого листя подорожника запарити в третині склянки окропу і дати настоятися 20 хвилин. Відфільтрований настій змішати з кефіром і нанести маску. Через 20 хвилин теплою водою все сполоснути.
Без сумніву, скориставшись нашими порадами, ви зможете знайти чисту оксамитову шкіру.