Вітаміни для шкіри особи містяться практично у всіх косметичних засобах для догляду за обличчям і дуже корисні для будь-якого типу шкіри.
Ось кілька порад, як вибрати вітаміни для шкіри обличчя, відповідні типу:
- Для сухої шкіри: кожен вечір на очищену шкіру ватним тампоном наноситься косметичне масло, збагачене вітаміном Е. Надлишки масла видаляються з глибоких зморшок косметичною серветкою, потім легкими масажними рухами наноситься тонкий шар крему.
- У крем для сухої шкіри додається кілька крапель аптечного олії з вітаміном Е, а для пом’якшення шкіри – масло з вітаміном А.
- Вітамінізований крем для рук можна використовувати також для пом’якшення шкіри на ліктях, колінах, п’ятах; його можна використовувати також для пом’якшення обвітрених губ.
- Вітамінну маску можна приготувати самостійно з натуральних продуктів. Для цього потрібно на ніч залити жменю кураги кип’яченою водою, вранці подрібнити її, додати 2 чайні ложки жирної сметани або вершкового йогурту і ретельно перемішати. Таку маску для пом’якшення шкіри наносять на 15 хвилин, а потім змивають теплою водою.
- Дуже корисна вітамінна маска з моркви. Візьміть 2 чайні ложки свеженатертого моркви і змішайте їх з білком, 1 чайною ложкою оливкової олії і невеликою кількістю крохмалю. Таку маску тримають на обличчі і шиї 20 хвилин, потім змивають теплою водою. Ця маска дає прекрасний ефект на пористої шкірі, що в’яне.
- Прекрасну вітамінну маску, збагачену вітаміном А, можна приготувати з петрушки, дрібно нарізаною і розтертої з рослинним маслом. Отриману кашку нанесіть на обличчя і тримати 15 хвилин, потім змийте теплою водою. Петрушку в суміші із звичайною кухонною сіллю можна використовувати також для пілінгу при появі вугрів і прищів.
- Жирна і пориста шкіра потребує вітамінів Е і С. Таку вітамінізовану маску можна отримати, змішавши по 1 столовій ложці геркулеса і розпарених паростків пшениці з 15 краплями лимонного соку. Маску тримають 20 хвилин, потім обличчя протирають часточкою лимона. Така маска сприяє очищенню пор і поліпшення кольору обличчя.
- Цитрусові маски сприяють поліпшенню обмінних процесів, активізації захисних функцій шкіри, поліпшення кольору обличчя, зміцненню стінок судин за рахунок дії вітаміну С. Візьміть подрібнену м’якоть будь-якого цитрусового і ретельно змішайте з несолодким йогуртом. Маска з сирої картоплі, також багатого вітаміном З, дає аналогічний результат.
Вітамінну косметику можна заготовити про запас, так само як і домашні соління та варення. Для цього очищені овочі і фрукти пропускають через м’ясорубку, додають на 1 склянку суміші столову ложку рослинного масла, розкладають по поліетиленовим пакетам або пластикових стаканчиках і поміщають в морозилку. По мірі необхідно заготівлю дістають і використовують для маски і як тонізуючий засіб для шкіри.