СПІВАЧКА, ЯКА В 2011 РОЦІ ВПЕРШЕ СТАЛА МАМОЮ, ПРОДЕМОНСТРУВАЛА СВОЮ НОВУ ФІГУРУ – ЗА ПЕРШИХ ПІВРОКУ ВОНА СХУДЛА НА 32 КГ ЗА ДОПОМОГОЮ ДІЄТИ!
30 квітня 2011 року Мерайя Кері народила близнюків — доньку Монро і сина Мороккана. Вагітність не пройшла для 42-річної зірки безслідно — вона збільшилася більш ніж на 30 кг.
— Перші тижні після пологів соромилася показуватися навіть чоловікові і спеціально загортали в великий рушник, — згадує Мерайя.
Чоловік співачки і батько близнюків музикант Нік Кеннон молодше Мераї на 11 років. Але Кері завжди стверджувала, що вони з коханим не відчувають цієї різниці.
Щоб не втратити любов чоловіка і повернути собі впевненість, Мерайя Кері вдалася до дієти. Спортом співачці займатися не рекомендовано, адже малюки з’явилися на світ за допомогою кесаревого розтину.
Кері худла за спеціальною програмою Дженні Крейг. Дієта “Мерайї Кері” користується популярністю серед голлівудських зірок із-за легкості дотримання. Їжа — напівфабрикати — доставляється на будинок кілька разів на тиждень. Це дуже зручно: розміри порцій і кількість споживаних калорій вже прораховані фахівцями. Худне може брати участь у плануванні меню: є 17 варіантів сніданку, 21 різновид обіду, 28 версій вечері, а також 25 наборів для перекусу. Дієтичний раціон Мераї відрізнявся гастрономічним різноманітністю, в нього входили злаки зі знежиреним молоком, феттучині з куркою, овочеві супи і фрукти. Завдяки збалансованому харчуванню Кері щотижня позбавлялася від одного зайвого кілограма.
Крім того, молода мама кілька разів на тиждень займалася аквааеробікою в океані і здійснювала піші прогулянки зі своїми собаками. На те, щоб впоратися з п’ятьма тер’єрами і коляскою близнят, дійсно йде чимало калорій!
