Хоча більшість жінок і звикли до того, що раз в місяць в їх молочних залозах виникають хворобливі відчуття, іноді біль в грудях у жінок може викликати занепокоєння: а не рак? Особливо часто такі думки з’являються у тих, кому за 40.
Всі жіночі болі в грудях (масталгию) можна розділити на два види: циклічні та нециклічні. Розібравшись, до якого виду відноситься ваша проблема, можна зрозуміти і те, наскільки вона страшна. Від цього також залежить і те, якими методами її потрібно «лікувати».
- Циклічні болі пов’язані з менструальним циклом. Їх виникнення в його другій половині є природним явищем. За кілька днів до початку місячних вони можуть посилюватися. У деяких жінок больові відчуття настільки сильні, що заважають нормальній життєдіяльності і викликають занепокоєння. В цьому випадку має сенс звернутися до лікаря, який порадить адекватне засіб від болю.
- Нециклічні болі не мають ніякого відношення до менструальному циклу і, відповідно, викликані іншими причинами: захворюваннями, травмами або чимось ще.
Больові відчуття в молочних залозах часто бувають під час ПМС
У більшості випадків (два з трьох) виникла біль у молочних залозах пояснюється причинами гормонального плану і викликана перебудовою організму під час місячних. Нециклічні болі зустрічаються досить рідко, а наскільки вони небезпечні – читайте далі.
Біль в грудях у жінок: причини
Але спочатку давайте розставимо всі крапки над i з менструальними болями. Тут з причинами все абсолютно зрозуміло: гормони живуть за своїми правилами, а те, що вони нам доставляють незручності, їх не турбує. Так що якщо неприємні відчуття посилилися, хвилюватися не варто – це ніяка не хвороба, а просто з цим треба якось справлятися. Боріться з болем звичайним шляхом – за допомогою парацетамолу або ібупрофену. Можна також користуватися маззю для зовнішнього застосування з аналгетичну дію.
Якщо ці безрецептурні засоби не допомагають – варто звернутися до лікаря. Він порекомендує спеціальні препарати, що знижують рівень естрогену (жіночого статевого гормону) у крові, – тамоксифен, даназол, бромокрептин або інші. Приймати їх потрібно на постійній основі, а не тільки тоді, коли виникає біль.
Прийом оральних контрацептивів, антидепресантів або засобів, що знижують артеріальний тиск, може посилювати біль у грудях перед місячними. Гінеколог допоможе відрегулювати їх вплив на організм. 
Вагітність, за словами лікарів, найпоширеніша причина дискомфорту. Зробіть тест перед відвідуванням лікаря!
А ось причини нециклічних болю більш різноманітні, і з гормональними явищами напередодні менструації ніяк не пов’язані. Найчастіше на них скаржаться жінки після 40 років. Їх можуть викликати:
- Мастопатія (утворення доброякісних пухлин у тканинах жіночих грудей – наслідок гормональної перебудови).
- Інфекція, запальні процеси (зокрема – мастит).
- Оперізувальний лишай.
- Рідкісні структурні зміни в грудній клітці.
- Розтягування м’язів грудей.
- Вагітність та грудне вигодовування.
- Утримання в організмі рідини, особливо під час менструації.
- Рак грудей.
Зауважте: найстрашніше – рак грудей – в цьому списку стоїть на останньому місці. Випадки, коли він супроводжується болем, дуже, дуже рідкісні. З’явитися вона може вже на пізніх її стадіях, а починається він взагалі безболісно.
Що стосується мастопатії, її головна ознака – ущільнення в грудях, а не біль. Іноді набула тканина перекриває протоки в молочних залозах і порушує лімфовідтік, що також викликає масталгию.
У будь-якому випадку, при появі найменшого занепокоєння – краще не думати і гадати, а відвідати жіночого лікаря. Після сорока років – взагалі без варіантів. Проведений огляд і обстеження точно покажуть, не завелося в цій частині тіла чого-небудь зайвого.
На прийомі у лікаря
Вирушаючи до лікаря, будьте готові до того, що він задасть вам такі питання:
- Коли була остання менструація?
- Немає порушень циклу?
- Як давно з’явилася біль в грудях?
- В якій області грудях болить найбільше?
- Болить в одній грудей або обох?
- Чи виділення із сосків?
- Які ліки в даний момент приймаєте?
Після цього гінеколог проведе ручне дослідження молочних залоз і лімфовузлів в пахвових западинах. Якщо нічого не виявить, його подальші дії залежать від вашого віку. Жінок старше 40 років він відправить додатково на мамографію. Якщо вона покаже наявність новоутворень – потрібно буде пройти біопсію, щоб визначити природу пухлини – злоякісна або доброякісна. 
Ручне обстеження — перший і найважливіший метод перевірки 
Самий надійний метод діагностики, який дасть точні оветы — мамографія
Подальше лікування повністю залежить від причини, що викликала біль. Призначення лікаря може складатися лише в рекомендації носити більш зручний бюстгальтер, а не той, що викликав у вас здавлювання грудей – і подальшу біль.
Менше їсти солі він порекомендує у випадку, якщо у вас в організмі накопичується надлишок рідини. Прийом вітамінів Е або В6 допоможе відкоригувати нервово-емоційний фон і тим самим усунути наслідки випробуваних стресів, коли ваша груди прийняла удар на себе.
Буває так, що біль з’являється тільки в правій або тільки лівої грудей. Це не симптом якоїсь особливої, окремої хвороби. Таким виборчим чином може проявлятися, наприклад, предменструальная масталгія – і це нормально. Також це може бути наслідком здавлення грудної м’язи важкою сумкою, яку ви завжди носите на правому (або лівому) плечі. 
Больові відчуття можуть виникати лише в певній ділянці молочних залоз
Перестанете так робити – і все нормалізується. А ще захворіти одна з молочних залоз (як і обидві відразу) може при годуванні груддю. Бактерії з рота дитини або навколишнього середовища потрапляють через сосок всередину і викликають запалення – мастит. Він супроводжується жаром і почервонінням шкіри.
Якщо ліва і права грудь у вас різного розміру, можливо, масталгія викликана тим, що одна з них (та, що побільше) розпочала акцію протесту проти дискримінації з боку бюстгальтера. Її «напарниця» знаходиться в комфортних умовах, а на неї він безбожно тисне. Виберіть ліфчик розміром побільше або іншої моделі (дуже гарний – з широкими лямками).
Під час відвідування лікаря може з’ясуватися (або підтвердитися), що ви знаходитеся в цікавому положенні. А біль у грудях нерідко з’являється і при вагітності (теж «заслуга» гормонів).
Забути про болі в грудях допоможе не тільки лікування, а й профілактика: активне статеве життя, нормальний режим праці і відпочинку, носіння зручного нижньої білизни, постійний контроль за станом свого організму і регулярне спостереження у гінеколога.
Автор: Ольга Бєльська