Одним з еліксирів жіночої краси та здоров’я є молочна сироватка. Цей недорогий натуральний продукт рекомендується регулярно застосовувати як універсальний косметичний засіб.
МОЛОЧНА СИРОВАТКА ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ
Молочна сироватка – самостійний харчовий продукт, що утворюється в результаті згортання і проціджування молока в процесі приготування сиру. Вона не містить жирів, але при цьому має велику кількість білків, що легко засвоюються і дають організму незамінні амінокислоти, які він сам не виробляє, що надходять тільки з їжею.
ЯК ПРИГОТУВАТИ МОЛОЧНУ СИРОВАТКУ
Молочну сироватку без праці можна придбати в магазині; як варіант – приготувати молочну сироватку самостійно в домашніх умовах. Існує кілька способів приготування цього продукту.
РЕЦЕПТ № 1: Як приготувати молочну сироватку (на основі кислого молока)
• Потрібну кількість скисшего молока на повільному вогні доведіть до кипіння, але не кип’ятіть.
• Залиште на плиті до повного охолодження.
• Коли охолоне, процідіть рідину через декілька шарів марлі або дрібне сито.
РЕЦЕПТ №2: Як приготувати молочну сироватку (на основі молока)
• 1 л молока, доведіть до кипіння і додайте сік невеликого лимона, перемішайте і зніміть з вогню.
• Після остигання відокремте від сироватки сир з допомогою марлі або дрібного сита.
СИРОВАТКА В КОСМЕТОЛОГІЇ
До складу молочної сироватки входять мінеральні речовини і вітаміни, благотворно впливають на організм і дуже корисні для поліпшення і оздоровлення структури волосся і шкіри голови.
СИРОВАТКА ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ – ОЧИЩАЮЧА МАСКА ДЛЯ КОМБІНОВАНОЇ ТА ЖИРНОЇ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
100 мл молочної сироватки підігрійте до 36-37°С. змочіть в ньому ватний диск і нанесіть на обличчя і зону декольте. Після повного висихання вмийтеся теплою водою.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: усуває жирний блиск, надає шкірі матовий відтінок, тонізує і очищає.
ВІДБІЛЮЮЧА МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЇ І НОРМАЛЬНОЇ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
3 ст. л. жирного 20%-ного сиру змішайте з 3 ст. л. молочної сироватки, нанесіть на попередньо очищену шкіру і змийте через 10 хвилин. Замість води для вмивання можна використовувати теплий зелений чай.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: відбілює шкіру обличчя і допомагає в боротьбі з веснянками.
НОРМАЛИЗУЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ВСІХ ТИПІВ ШКІРИ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
0,5 ст. л. меленого кави змішайте з 2 ст. л. молочної сироватки і нанесіть на обличчя на 15 хвилин, змийте теплою водою.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: покращує колір обличчя.
МАСКА ДЛЯ ПОРИСТОЇ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
Яєчний білок збийте, з’єднайте з 1 ч. л. борошна і 2 ст. л. молочної сироватки. Ретельно перемішайте, нанесіть отриману масу на обличчя і потримайте протягом 15 хвилин.
Змийте теплою водою. Для не дуже жирної шкіри білок можна замінити жовтком.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: очищає, пом’якшує та підсушує шкіру, звужує пори.
ПІЛІНГ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
Для сухої, нормальної та комбінованої шкіри обличчя: 0,5 ст. л. вівсяних пластівців змішайте з 2 ст. л. молочної сироватки, нанесіть на обличчя і масажуйте круговими рухами протягом 2 хвилин. Вмийтеся теплою, а потім прохолодною водою.
Для жирної шкіри: 3 ст. л. сироватки з’єднайте з 1 ч. л. солі. Отриманим скрабом по-V масажуйте особа протягом 1 хвилини, потім акуратно змийте теплою водою. Після процедури нанесіть крем заспокійливий.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: очищає, розгладжує шкіру, підсушує шкіру.
СКРАБ ДЛЯ ВМИВАННЯ ОБЛИЧЧЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
2-3 скибочки пшеничного або житнього хліба просочіть 100 мл сироватки, розімніть і нанесіть на обличчя. Помасажуйте протягом 10 хвилин. Потім сполосніть обличчя водою кімнатної температури.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: добре очищає, живить шкіру обличчя.
МОЛОЧНА СИРОВАТКА ДЛЯ ВОЛОССЯ – МАСКА ДЛЯ ВОЛОССЯ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
200 мл сироватки підігрійте до температури 40-50°С і змішайте з вівсяними пластівцями до утворення густої маси. Потім нанесіть її на волосся, накрийте голову поліетиленовим пакетом і рушником. Потримайте маску протягом 30 хвилин, після чого змийте теплою водою без шампуню.
Можна робити маски для волосся, використовуючи тільки сироватку без будь-яких додаткових інгредієнтів. Досить рясно змочити нею волосся і потримати 20-30 хвилин, потім змити теплою водою з шампунем.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: оздоровлює і зміцнює волосся. надає гарний блиск.
ВАННОЧКА ДЛЯ НІГТІВ З МОЛОЧНОЇ СИРОВАТКИ
В 250 мл теплої сироватки додайте 2-3 краплі олії жожоба. Опустіть руки в ванночку на 10 хвилин, потім промокніть серветкою.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: зміцнює нігті.
ВАННА З СИРОВАТКОЮ
В теплу воду додайте жменю висівок і 5 крапель пшеничного масла, а потім влийте теплу сироватку (2 л). Приймайте таку ванну 20 хвилин. Після цього без ополіскування промокніть шкіру махровим рушником.
Сироватка лікувальні властивості – ефект: тонізує шкіру.
Хочете, що б Ваші волосся і шкіра завжди виглядали бездоганно, тоді знайомтеся Домашні маски для обличчя на ніч і Маски для росту волосся або Косметичні процедури, а також Куркума в косметології і Маски для особи в домашніх умовах або Як правильно паритися?, де для Вас розкриті секрети краси і здоров’я!